SPINNING
LESTIJDEN:
dinsdag 20.35u.-21.30u.
woensdag 19.30u.-20.25u.
donderdag 19.35u.-20.30u.
Een cardiovasculaire training op de fiets in groepsverband op opdwepende muziek. Zeer leuke training waarbij je in een groep op je eigen niveau traint. Stimuleert ook enorm de vetverbranding


- Step- en Funk Aerobic
- Body Perfection
- Aerobic Excercise
- Aerobic-Dance
- Callanetics
- Fitness
- Spinning
- Stretching
- Tae Bo
- Powerwalking
- Nordic Walking
- Zumba
Ineke is Fit!vak gediplomeerd en gecertificeerd!