SPINNING

LESTIJDEN:

dinsdag  20.35u.-21.30u.
woensdag  19.30u.-20.25u.
donderdag 19.35u.-20.30u.

Een cardiovasculaire training op de fiets in groepsverband op opdwepende muziek. Zeer leuke training waarbij je in een groep op je eigen niveau traint. Stimuleert ook enorm de vetverbranding

• Step- en Funk Aerobic
• Body Perfection
• Aerobic Excercise
• Aerobic-Dance
• Callanetics
• Fitness
• Spinning
• Stretching
• Tae Bo
• Powerwalking
• Nordic Walking
• Zumba

Ineke is Fit!vak gediplomeerd en gecertificeerd!