YOGA

YOGA HATHA

LESTIJDEN:

Vrijdag  19.30u-20.30u

Daarnaast willen we op de
dinsdag van 09.30u-10.30u ook een Yoga les starten.
Graag opgeven voor deelname.

Hatha Yoga is een combinatie van inspannende, ontspannende oefeningen en ademhalingstechnieken waarbij je alle stress en drukte even vergeet

sports-in-motion-musselkanaal-ineke-groenhof-sporten-afvallen-vrij-trainen-afslanken-onder-begeleiding-sport-en-gezond
FITVAK gediplomeerd
  • Step- en Funk Aerobic
  • Body Perfection
  • Aerobic Excercise
  • Aerobic-Dance
  • Callanetics
  • Fitness
  • Spinning
  • Stretching
  • Tae Bo
  • Powerwalking
  • Nordic Walking
  • Zumba

Ineke is Fit!vak gediplomeerd en gecertificeerd!