ZUMBA

ZUMBA

LESTIJDEN:

maandag 19.30u.-20.25u.
dinsdag 18.30u.-19.25u.
vrijdag 18.30u.-19.25u.

Zumba, een fitness rage uit Amerika die  inmiddels al een aantal jaren in Nederland razend populair is. Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben. En zo is Zumba ook bedoeld. Daarbij wordt het torso gedeelte, dus buik, rug, heup en taille behoorlijk aangespoord te bewegen en daardoor zul je flink wat centimeters afnemen.

sports-in-motion-musselkanaal-ineke-groenhof-sporten-afvallen-vrij-trainen-afslanken-onder-begeleiding-afvallen-sportschool-fitness-zumba
FITVAK gediplomeerd
  • Step- en Funk Aerobic
  • Body Perfection
  • Aerobic Excercise
  • Aerobic-Dance
  • Callanetics
  • Fitness
  • Spinning
  • Stretching
  • Tae Bo
  • Powerwalking
  • Nordic Walking
  • Zumba

Ineke is Fit!vak gediplomeerd en gecertificeerd!